Karpal tünel sendromu, el- bilek hastalığı diye de adlandırılan bir el bileği hastalığıdır. Bilekte bulunan karpal tünelden geçen median sinirin sıkışması sonucu ortaya çıkar.
El-Bilek Kanalı Hastalığı yani karpal tünel sendromunun belirtileri nelerdir?
Özellikle geceleri ellerde oluşan ve zamanla şiddetlenen uyuşmalar ve ağrılar. Uykudan uyandırcak kadar kötü olabilir ayrıca kola, omuza yayılabilir.
Genellikle avuç içinde ve parmaklarda his kaybı veya [...]
Posts under ‘Genel’
Karpal Tünel Sendromu nedir?
GRİP VE TEDAVİSİ
Grip nedir, hangi yollarla bulaşır?
Grip, viral bir hastalıktır ve virüsler ile insanlara bulaşır. Belirtileri arasında hızla yükselen ateş, başağrısı ve kırıklık, halsizlik, burun akıntısı, öksürük, üst solunum yollarında iltihaplanma, ağır durumlarda kusmalar sayılabilir. En sık bulaşma yolu da tokalaşma, yakın konuşmalar, öpüşme gibi yakın temas olmaktadır. Bu yüzden grip ve soğuk algınlığından [...]
Gut hastalığında diyet
Pürinde Fakir Olan Dİyet
Gut hastalığı için en sık önerilen diyettir. Bu diyet çok fazla ürik asit yapımına neden olan gıdaların dengeli alınmasını sağlar.
PÜRİN NEDİR VE ONLARDAN NASIL UZAK DURULABİLİR?
Pürinler yiyeceklerde bulunan ve parçalandıklarında çok fazla ürik asit yapımına neden olan maddelerdir.
Pürinlerden uzak durmak için gıdaların etiketlerini okumalısınız. [...]
Obezite ve tedavisi
OBEZİTE TEDAVİSİ
Obezite tedavisinde hedef daha sağlıklı bir kiloya inmek ve bu kiloyu korumaktır. Sağlıklı kiloya inmek doğal olarak estetik olarak da bir rahatlama sağlayacaktır, ancak obezite tedavisinin amacı hiçbir zaman estetik olmamalıdır.
Aşırı kilonun beraberinde getirdiği hastalıkların iyileştirilmesi yada hastalık oluşmasının engellenmesi için gerekli olan kilo kaybı herkesde farklı farklı olacaktır. [...]
Bebeklerde kabızlık ve yapılması gerekenler
Bebeklerde Kabızlık
Bebeklerde sert ve zor dışkılamaya kabızlık diyoruz. Çocuklarda bağırsak hareketleri çok değişkendir; kimi çocuk kakasını hergün yaparken, kimi çocuk da kakasını 2-3 günde bir yapabilir. Hep aynı düzende kaka yapan bir çocuk 2-3 günde bir de kaka yapsa bu kabız demek değildir. Dışkının kıvamı sert değilse, birkaç günde bir yapması [...]
Selülitten kurtulmak için yapılması gerekenler
Hergün yeni ortaya çıkan kozmetik ürünleriyle ya da teknolojik gelişmelerle kadınları bu sıkıntıdan kurtarmak mümkün fakat çoğu zaman yine de yüzde yüz başarılı olmak mümkün olmuyor.
Selülitten kurtulma yollarını sizler için sıraladık:
Doymuş yağ ve karbonhidrat alımını en aza indirgeyin ve bol bol su için,tuzu ise artık en aza indirin. Proteinden zengini gıdalar (balık, [...]
Bebeklerde gaz sancısında neler yapılır, nasıl giderilir?
BEBEKLERDE KOLİK YANİ GAZ SANCISI
Bebeğinizin ağlama nedeni açlık değilse ve ayaklarını yukarıya doğru çekerek ağlıyorsa buna genellikle gaz sancıları sebep olabilir.Bebeklerin sıkk sık ve düzensiz beslenmeleri gaz sancılarını arttırabilir.Şekerli su verilmesi, emziklerin bal veya pekmeze batırılması, çok erken ekbesinlere geçilmesi, meyve ve meyve sularının aşırı fazla verilmesi gaz sancılarını genellikle [...]
