Aslına bakarsanız karbonhidrat dediğimiz ailede süt şekeri laktoz, meyva şekeri fruktoz da yer almaktadır. Bu masum şekerlerin dahi aşırı tüketilmesi diabet hastalığına davetiye çıkarması işten bile değildir. Ancak asıl porblem olan rafine glukozlardır. Yani bildiğimiz adıyla toz ve kesme şeker ve bunlardan üretilen gıdalardır. Pankreas bölgesini oldukça yoran bu gıdaların vücuda girer girmez trigliserid yani [...]
Sağlık Soruları, Sağlık Haberleri ve Sağlıklı yaşamak için bilmeniz gereken bilgiler.
