Son dönemde popülerliği hızla artan ve alternatif tıpta ve sağlığın korunmasında çok fazla kullanılan altın çiçeği otunun yararları tüm vücudu kapsamaktadır. İçeriğinde C vitamini, reçine, flavonlar ve karotin bulunduran altın çiçeği otunun doğru ve yeterli kullanılması önemlidir. Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan ilaçların ham maddelerinde de bulunan bu faydalı bitki, çay veya yağ olarak tüketilmektedir. Kullanımı sonrası kısa sürede ateş düşürücü, idrar sökücü ve taş dökücü etkilerini gösteren altın çiçeği otu aşırı tüketilmesi durumunda ise bazı komplikasyonlara neden olmaktadır.
Altın Çiçeği Otunun Faydalı Etkileri
Düzenli kullanımıyla insan vücudunun işleyişini sağlıklı hale getiren altın çiçeği otunun faydaları aşağıda belirtildiği gibidir;
- Sindirimi kolaylaştırır,
- Hazımsızlığı giderir,
- Kanser oluşumunu önler,
- Zayıflamaya yardımcıdır,
- Böbrek taşının düşmesini sağlar,
- Bakteri kaynaklı ateşleri düşürür,
- Obeziteyi önler,
- Mide sorunlarında etkilidir.
Mutlaka taze olarak tüketilmesi gereken ve kısa sürede faydalarını gösteren altın çiçeği otu, tüm aktar ve çerçilerde uygun fiyatlara bulunmaktadır.
Altın Çiçeği Otu Tüketimi Nasıl Olmalı?
Faydaları birçok kişi tarafından bilinen ve yoğun olarak kullanılan altın çiçeği otu, çay veya yağ olarak iki farklı şekilde tüketilmektedir. Her ikisi de aynı faydalara sahip olan bu tüketim biçimlerinden çay için sadece 4 parça altın çiçeği otu kullanmak yeterlidir. Su içine katılan 4 parça altın çiçeği 15 dakika boyunca demlenmeye bırakıldıktan sonra kullanıma hazır hale gelecektir. İçildiğinde ağızda acı bir tat bırakan bu karışım sıvı halde tüketildiği için direk olarak kana karışır ve etkisini gösterir. Acıya karşı alerjisi bulunanlar içinde farklı karışımlarla da tüketilen bu bitki, bal ile karıştırıldığında da faydasından hiçbir etki kaybetmemektedir.
Hastalıklarda Altın Çiçeği Otu Kullanımı
Özellikle cilt hastalıklarının giderilmesinde yağ olarak kullanılan altın çiçeği otu, sürüldüğü bölgelerdeki sorunları kısa sürede tamamen ortadan kaldırmaktadır. İltihaplı bölgelere çay veya yağ olarak pansuman yapılan bu faydalı bitki, egzama, sedef ve siğil gibi rahatsızlıklarda sürülerek kullanılmaktadır. Herhangi bir rahatsızlık olmaması durumlarında da cildi sıkılaştırma ve parlaklık kazanılmada etkili olan altın çiçeği otu. varis oluşumu önlemede de faydalıdır. Yanlış kullanımlarda çok büyük problemler meydana getirmeyen bu bitki, sadece alerjik cilde sahip olanlara önerilmemektedir. Etki süresi bazı hastalıklarda kısa süreli olmasına rağmen altın çiçeği otu düzenli kullanımlarda kesinlikle amacına ulaşmaktadır.
Altın Çiçeği Otuyla Zayıflama
En fazla bilinen faydaları arasında obeziteyi önleme kilo vermeyi hızlandırma özellikleri bulunan altın çiçeği otu, kilo problemi yaşayanlar tarafından sıklıkla tercih edilmektedir. Birkaç içinde sindirim problemlerini gideren bu bitki, günde en fazla 2 defa tüketildiği takdirde şişliği de almaktadır. Zayıflama ürünlerinin içerisinde mutlaka adı geçen altın çiçeği otunun kullanımı sadece 10 yaşından küçük bireylere önerilmemektedir. İçerisindeki C ve P vitaminler sayesinde uzun süreli tokluk hissi yaşatan ve ödem atılmasına yardımcı olan altın çiçeği otu, form tutmak isteyenler içinde oldukça faydalıdır.
Altın Çiçeği Otunun Yan Etkisi Var Mı?
Tüm bitkilerde olduğu gibi altın çiçeği otu da yanlı uygulandığı zaman çok önemli olmasa da bazı yan etkiler göstermektedir. Bu otu yağ olarak hastalık bölgesinde uygulayanlar alerjik semptomlar göstermemek için işlem öncesi doktorlarına test yaptırabilirler. Aksi takdirde bu bitki, uygulama bölgesinde yan etkisini kızarıklık, morarma ve ağrı olarak gösterecektir. Çay olarak çok fazla ve geç saatlerde tüketildiğinde ise uyku problemlerine neden olan altın çiçeği otunun akşam saatlerinde kullanılmaması önerilmektedir.
