Sık sorulan sorulardan biri bebek masajı nedir? bebek masajının faydaları nelerdir? Sorusu olmaktadır. Bebeğin sağlıklı gelişimi ve sağlıklı büyümesi için bebeğe uygulanan küçük dokunuşlara bebek masajı adı verilir. Bebek masajı bebeğin vücudunu uyarır ve daha etkili çalışmasına yardımcı olur. Peki, bebek masajının ne gibi faydaları vardır? Bir göz atalım.
Bebek masajının faydaları şunlardır:
- Bebek ve anne arasında ki iletişimi güçlendirir.
- Sağlıklı gelişim sağlar.
- Bebeğin rahatlamasına ve yatışmasına yardımcı olur.
- Kabızlık problemi yaşayan bebeklere iyi gelir ve problemi ortadan kaldırır.
- Bebeğin uyku düzeni kazanmasına yardımcı olur.
- Bebeğin esnek bir yapı kazanmasına yardımcı olur.
- Cildi güzelleştiririr.
- Hastalıklara ve enfeksiyonlara karşı bağışıklık sisteminin daha güçlü olmasını sağlar.
- Stresi azaltır.
- Kasların gevşemesine ve bebeğin sakinleşmesine neden olur.
- Kan dolaşımını düzenler ve gelişmesine yardımcı olur.
- Rahat nefes alıp vermeyi sağlar.
Bebek üzerinde oldukça olumlu etkileri olan bebek masajı hem bebeği hem de anneyi etkilemektedir. Daha sakin ve sağlıklı bebekler annelerin de daha mutlu olmasına yardımcı olur. Ağlama gibi huzursuzluklar ortadan kaldırılır ve bebeklerin vücut farkındalıkları geliştirir.
Bebek Masajı Nasıl Yapılıyor? Nelere Dikkat Edilmelidir?
Bebek masajı tüm vücut için yapılacağı gibi bölge bölge de yapılabilmektedir. Yüz bölgesi, kol bölgesi, karın bölgesi için ayrı ve özel masaj teknikleri mevcuttur. Masaj uygulamaları yaparken ilk olarak bebek için uygun ortam hazırlanmalıdır. Bebeklere masaj yapılmadan önce bebeklerin karnının tok olduğundan emin olunmalıdır. Aksi taktirde bebek huzursuzlanabilir. Bebeğe masaj yaparken hafif basınçlar kullanmak gerekir. Bu basınç sayesinde bebeğin kas ve cildi uyarılmış olur. Bebeğe nazik hareketler ve zarar vermeyecek dokunuşlar yapılır. Masaja başlamadan önce eller ısıtılmalı ve soğuk olmamalıdır. Ayrıca bebek için kullanılan özel yağlar mevcuttur. Bu yağlar ele dökülerek yavaş hareketler ile bebeğin cildine uygulanır.
Bebeklere Yüz Masajı Yaptırmanın Faydaları
Bebeklere kafa ve yüz masajı sıklıkla yaptırılmaktadır. Yüz masajı sayesinde bebeğin cildi daha gergin ve güzel bir görünüme kavuşur. Aynı zamanda kafa masajı ve yüz masajı bebekte olan ağrıları azaltır. Rahatlamasına yardımcı olur.
Bebeklere Göğüs Ve Karın Masajı Yaptırmanın Faydaları
Bebekler doğduklarında veya sonradan bazı problemler ile karşı karşıya kalabilir. Bazı bebeklerde sindirim problemleri görülür. Sindirim sistemini düzenlemek ve bebeği rahatlatmak için karın ve göğüs masajı yaptırılabilir. Bebekte ki şişkinlik ve mide ağrılarını azaltmaya yarayan bu masaj ayrıca kabızlık gibi problemlere karşı da son derece etkilidir.
Sırt Masajının Bebeğe Faydaları
Sırta uygulanan özel masaj teknikleri sayesinde omurga sağlığı korunmaktadır. Düzgün bir omurga sağlığı ve sağlıklı kemik gelişimi için sırt masajı oldukça faydalı ve gereklidir. Bebeklerin ileri yaşlarda yaşayacağı duruş bozukluklarının önüne geçer. Sağlıklı bir duruş kazandırmaya yardımcı olur. Sırt bölgesinin rahatlamasına ve bu bölgede oluşan ağrıların azalmasında etkilidir.
Bebeklere Kol ve Bacak Masajı Yaptırmanın Faydaları Nelerdir?
Bebekler için kol ve bacak masajı kemiklerin daha sağlam ve güçlü olması için önemli bir unsurdur. Masaj sayesinde uyarılan kaslar daha güçlü ve dayanıklı olmaktadır. Kemiklerin gelişmesine yardımcı olan masaj teknikleri uygulanırken dikkatli olunmalıdır. Kol ve bacak kısımları güzel çalıştırılmalı ve bebek rahatlatılmalıdır. Kol masajı kollar kaldırılıp omuzdan bileklere kadar yavaş hareketler ile ve sıvazlama yöntemi kullanılarak yapılır. Eller ve ayak tabanları ovalanır. Bebeğin el ve ayak parmaklarını tek tek ovalamak daha sakin bir görünüm kazanmasına yardımcı olacaktır. Bacak masajı da bu şekilde gerçekleştirilebilmektedir.
